世體：阿勞霍實行特殊計劃、間隔15天才食用肉類以防受傷

来源：世界體育報 07-17 20:19

巴薩後衛阿勞霍為了新賽季做好準備而進行了特別計劃。在飲食方面，他為了提高表現和預防受傷做出了很大的犧牲，其中一項就是幾乎不吃肉。事實上，他每15天才吃一次肉。

作為巴薩後防的支柱，上賽季因傷缺席時，巴薩感受到了他的重要性。最近，阿勞霍開始了特殊計劃，他組建了一個團隊，包括一位體能教練、一位物理治療師和一位營養師，他們將根據巴薩的指導方針為他制定計劃。此外，還有一位專門為他提供媒體品牌建議的人。阿勞霍在家裏有自己的健身房，幾乎每天都進行額外的訓練。

哈維和更衣室都非常欣賞他的榜樣精神和奉獻精神，球隊目前考慮讓他成為巴薩隊委會的一員。同時，阿勞霍的新合同還沒有在西甲註冊，他於2022年4月26日與巴薩簽署了一份合同，有效期到2026年。然而，他並沒有因此催促俱樂部，盡管有更高的報價，他也沒有利用這種情況向俱樂部施加壓力，這展現了他對巴薩的忠誠。

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